• czwartek, październik 30th, 2008
Makrobiotyka jest jednym ze sposobów żywienia. Opiera się na spożywaniu dużej ilości roślin strączkowych oraz wszelkiego rodzaju produktów zbożowych. Założeniem jest tu kwestia dużej wartości energetycznej i biologicznie odżywczej nasion roślin, które dodatkowo są zrównoważone pod katem ilości dostarczanych organizmowi substancji odżywczych. Makrobiotyka może być podstawą i filozofią jedzenia, a może też stanowić dodatek do [...]
Category: Zdrowie
| | Comments off
