Zaburzenia występujące w naszej psychice mają różne natężenie, rodzaj i przebieg. Odpowiednio do tych kryteriów dobiera się terapie, przy czym czasami jest to po prostu pomoc psychologiczna warszawa, a innym razem kuracja farmakologiczna. Nie są to metody alternatywne, pomiędzy którymi można dowolnie wybierać, ale sposoby pomocy, które mają właściwe sobie wskazania. W wypadku wyraźnego nasilenia objawów depresji, szczególnie przy występowaniu objawów somatycznych depresji, nie ma wielkiego wyboru i szybko powinno zostać wdrożone leczenie farmakologiczne.

W większości wypadków zapewnia ono skuteczną i szybką pomoc. Jedynie w wypadku bardzo lekkich stanów depresyjnych leczenie farmakologiczne może zostać odroczone. Wtedy właśnie pomaga pomoc psychologiczna warszawa. Oczywiście nie ma sztywnych reguł, które wykluczają te dwie metody i nie pozwalają ich skutecznie łączyć dla dobra pacjenta.

Badania wykazały, że łączenie farmakoterapii przeciwdepresyjnej, kiedy zostanie do niej dołączona pomoc psychologiczna warszawa, zapewnia lepsze odległe wyniki leczenia, przynajmniej u części chorych. Właściwe i odpowiedzialne łączenie tych dwóch sposobów postępowania powinno być standardem współczesnej pomocy osobom z problemami depresyjnymi i lękowymi.